El optimismo es una actitud mental que está fuertemente ligada al hábito de la persistencia; por lo tanto, la persona optimista es proactiva, alcanza sus metas y se supera con mayor facilidad.
Objetivo: Que el participante desarrolle la habilidad de enfrentar las adversidades de una manera más productiva, a través de la formación de patrones de pensamiento optimistas-realistas.
